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Sobre

Aqui, você encontrará uma riqueza de conteúdo focado em alimentos nutritivos, equilíbrio holístico, suplementação, estudos, pesquisas e insights.

Cuidados com a pele facial em close-up

Nossa abordagem

Minha abordagem combina ciência e bem-estar, explorando métodos diferenciados para nutrir o corpo de forma holística, aliada à medicina, respeitando a individualidade de cada pessoa. Busco sempre inovar, trazendo insights sobre alimentação que despertam novas possibilidades e transformam a relação com a comida. Um convite para aprender, experimentar e evoluir. Através de estratégias personalizadas, busco uma abordagem inovadora e integrativa .Cada escolha alimentar tem o poder de influenciar não apenas a saúde física, mas também a clareza mental, a alta performance e a longevidade. Meu objetivo é proporcionar conhecimento e ferramentas para que cada pessoa possa fazer escolhas conscientes, alinhadas com suas necessidades e seu propósito de vida. 

Áreas de Foco

Alta Performance

Nutrição & Medicina  Integrativa

Longevidade

Estratégias Nutricionais

Nutrição Esportiva

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